【スケジュール】2025年2月のNPO法人マインドフルネス心理臨床センターの予定

――――――――――――――――――――――――――――――
NPO法人マインドフルネス心理臨床センター 2025年2月の予定
寒さ厳しい日々が続いておりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
2月は、NPO法人化を記念してリアル会場での特別プログラム「働く人が元気!やる気!になるためのマインドフルネス&セルフ・コンパッション」を開催いたします!
本イベントでは、マインドフルネスとセルフ・コンパッションの分野でご活躍されている川野泰周先生と若杉忠弘先生をお迎えし、働く方々が日々のストレスに向き合いながら、自分自身をいたわり、前向きなエネルギーを取り戻すための具体的な「セルフケア術」をお届けします。
また、同じ関心を持つ仲間と直接顔を合わせて交流を深める貴重な機会でもあります。
ぜひ会場にお越しいただき、リアルならではの学びと温かなつながりを感じていただければ幸いです。
皆さまとお会いできることを、スタッフ一同心より楽しみにしております。
どうぞお気軽にご参加ください!
――――――――――――――――――――――――――――――
リアル会場で開催:NPO法人化記念イベント 働く人が元気!やる気!になるためのマインドフルネス&セルフ・コンパッション
■日時:2025年2月8日(土)14:00~17:00
■会場:chilink WORKSITE MINATOMIRAI ※新高島駅から徒歩2分
(住所:神奈川県横浜市西区みなとみらい五丁目1番2号横浜シンフォステージ イーストタワー3階)
■講師:
・川野泰周先生 臨済宗建長寺派 林香寺 住職・RESM新横浜 睡眠・呼吸メディカルケアクリニック副院長 精神科医
・若杉忠弘先生 グロービス経営大学院教員 MSC講師Trained Teacher
・小林亜希子 NPO法人マインドフルネス心理臨床センター代表 公認心理師・臨床心理士・MSC講師(trained teacher)・MBRP講師・MBSR講師
■対象:ビジネスパーソン、一般の方、対人援助職の方
■こんな方におすすめ:・ストレスを抱える働く人・忙しさで自分を後回しにしてしまう方・元気ややる気を取り戻したいと感じている方・マインドフルネスやセルフケアを生活に取り入れたい方
・自分をもっと大切にしたいと感じている方・仕事や人間関係のストレスを感じている方・心と体を整える新しい方法を学びたい方・毎日忙しくて自分を見失いそうな方
■費用:4500円
https://npoevent20250208.peatix.com/view
おすすめ記事:
忙しいビジネスパーソンにこそ必要な「マインドフルネス瞑想」の力
https://mindfultherapy.jp/column/engagement-business
エビデンスのあるマインドフルネスプログラム、あなたにおすすめなのは?選び方を解説します
https://mindfultherapy.jp/column/mindfulnesschoice
ケアギバー対象の「マインドフル・セルフ・コンパッション(MSC)」全2回講座に参加してみての学びと変化
https://mindfultherapy.jp/column/caregivermsc2wsankakiroku
寄付プラットフォーム「シンカブル」で、マインドフルネス心理臨床センター(CMAP)への寄付の受付を開始しました
https://mindfultherapy.jp/news/syncable
NPO法人マインドフルネス心理臨床センター
info@mindfultherapy.jp
HP: https://mindfultherapy.jp
https://peatix.com/group/7216555/view
〒220-0023
横浜市西区平沼1-40-1 嶋森ビル8階