コラム一覧
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インタビュー記事：オランダから長野への移住！どうセルフ・コンパッションを日常で用いているか
2023.09.21 -
マインドフルネスが組織・企業にもたらす経済効果
2023.08.03 -
「私とセルフ・コンパッション」MSC講師竹内広恵さんへのインタビュー
2023.06.13 -
マインドフル・セルフ・コンパッション（MSC) ６週間と８週間プログラムの違いについて
2023.05.15 -
自然の中で過ごすのが良い理由。自然の中を歩き・立ち止まる瞑想
2023.05.02 -
「マインドフルネスをしてはいけない人」はいますか？
2023.05.19 -
医療従事者がマインドフルネスを実践することで得られる５つのメリット
2023.09.08 -
職場にマインドフルネスを導入する10のメリット
2023.03.24