ワークショップ・研修一覧
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なぜ日本の職場では「マインドフルネス研修」の効果が出にくいのか？〜導入前に知っておきたい“3つの壁”と成功のヒント〜
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【アーカイブ配信】人間関係におけるセルフ・コンパッションシリーズ：人間関係でがんばりすぎるあなたへのセルフ・コンパッション講座〜共依存という「関係のクセ」に気づき、回復するために〜
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【アーカイブ配信】人間関係におけるセルフ・コンパッションシリーズ：アタッチメント（愛着）を理解し、セルフ・コンパッションを向ける講座
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2025年7月28日(月)開催 【無料／寄付】AI時代を生き延びるための必須スキル：セルフ・コンパッション
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2025年7月10日(木)開催 【無料／寄付】ミスが減る、伝え方が変わる、疲れが抜ける！？ 医療従事者のためのマインドフルネス実践講座
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2025年6月24日(火)開催 支援職が知っておきたいマインドフルネスの効果・禁忌
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2025年6月18日(水)開催 【無料／寄付】働く人のためのマインドフルネス入門〜やる気と元気が戻ってくる！心の整理術〜
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2025年6月4日(水)より開催 マインドフルネスストレス低減法（MBSR) 2025年6月スタート