セルフ・コンパッションに関するコラム一覧
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ケアギバー対象の「マインドフル・セルフ・コンパッション（MSC）」全2回講座の体験と変化
2025.05.14 -
エビデンスのあるマインドフルネスプログラム、あなたにおすすめなのは？選び方を解説します
2024.12.16 -
医療従事者がマインドフルネスを実践することで得られる３つのメリット
2024.11.05 -
看護師にセルフ・コンパッションが必要な3つの理由
2024.10.06 -
社会起業家支援プログラム「COM-PJ」のメンタルヘルスワークショップに代表の小林が登壇しました
2024.10.04 -
5月病をマインドフルネス＆セルフ・コンパッションで予防しましょう！
2024.04.22 -
マインドフル・セルフ・コンパッション（MSC）８週参加者の声：IT企業勤務40代男性
2024.03.27 -
インタビュー記事：オランダから長野への移住！どうセルフ・コンパッションを日常で用いているか
2023.09.21