セルフ・コンパッションに関するコラム一覧
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5月病をマインドフルネス＆セルフ・コンパッションで予防しましょう！
2024.04.22 -
マインドフル・セルフ・コンパッション（MSC）８週参加者の声：IT企業勤務40代男性
2024.03.27 -
インタビュー記事：オランダから長野への移住！どうセルフ・コンパッションを日常で用いているか
2023.09.21 -
「私とセルフ・コンパッション」MSC講師竹内広恵さんへのインタビュー
2023.06.13 -
マインドフル・セルフ・コンパッション（MSC) ６週間と８週間プログラムの違いについて
2023.05.15 -
クリスティン・ネフの新作「猛烈なセルフ・コンパッション」を紹介します
2023.02.16 -
マインドフル・セルフ・コンパッション（MSC）の研究にみられる４つの効果
2023.02.15 -
マインドフル・セルフ・コンパッション６週間短期コース・参加者の声
2023.06.07