コラム一覧
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NPO法人マインドフルネス心理臨床センター パンフレットのご紹介
2025.10.01 -
第三世代の認知行動療法とは？ ― 第一世代・第二世代との違いをわかりやすく解説
2025.10.01 -
イライラを手放す子育てのセルフケア～今日からできる、短時間でできるやさしいセルフ・コンパッション～
2025.09.27 -
MBRP参加者の声：「やめなきゃ」と思い詰めていた私が、少しずつ自分に戻れた場所（対人援助職女性)
2025.09.24 -
過食やスマホ依存からの回復に大切な「仕組みと環境」とは？― MBRP（やめられない！を手放すマインドフルネス）からの視点 ―
2025.09.22 -
古河電気工業千葉事業所にてマインドフルネス研修を実施しました
2025.09.12 -
第47回日本アルコール関連問題学会（＠熊本）にて、MBRPについて発表しました
2025.09.12 -
マインドフルネスを教えたい！マインドフルネス講師になるには？
2025.08.25