ワークショップ・研修一覧
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2024年3月14日(木)開催 【無料】ビジネスパーソン対象 ウェルビーイングを高める３つの鍵：自然・マインドフルネス・セルフ・コンパッション
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2024年4月9日(火)より開催 ビジネスパーソンのためのセルフ・コンパッション（MSC) 7週間コース
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2024年3月7日開催 マインドフルネスをどう心理臨床に活用しているのか？臨床心理士・公認心理師のMBSR講師３名による座談会
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2024年2月22日開催 支援職が知っておきたいマインドフルネスの効果・禁忌（録画配信あり）
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2024年1月23日(火)開催【無料説明会】 マインドフル・セルフ・コンパッション（MSC)オンライン ６週間短期コース 2024年2月スタート
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2024年1月18日(木)開催【無料イベント】自己肯定感とマインドフル・セルフ・コンパッション
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2024年1月30日より開始 「やめられない！を手放す」マインドフルネス８週間プログラム (オンラインMBRP)
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2024年1月12日開催 【無料イベント】禁煙やスマホを減らすためにできること〜やめられない！を減らすマインドフルネス（対人援助職者向け対象）