ワークショップ・研修一覧
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2026年5月19日(火)より開始 「やめられない！を手放す」マインドフルネス ８週間プログラム (オンラインMBRP) 2026年5月スタート
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2026年4月21日(火) 【無料説明会】「やめられない！を手放す」マインドフルネス ８週間プログラム (オンラインMBRP) 2026年5月スタートについて
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2026年4月1日(水) 【無料説明会】働く人のためのセルフ・コンパッション6週間コース 2026年4月スタートについて
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2026年5月9日(土)より開始 マインドフル・セルフ・コンパッション（MSC）オンライン８週間コース （2026年5月スタート）
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2026年4月7日(火)開催 【無料説明会】マインドフル・セルフ・コンパッション（MSC）オンライン８週間コース （2026年5月スタート）について
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2026年4月2日(木)開催 【無料／寄付】過食のためのマインドフルネス
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2026年4月16日(木)より開始 働く人のためのセルフ・コンパッション6週間コース 2026年4月スタート
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2026年3月24日(火)開催 自傷や依存からの回復支援: 信頼関係づくりやマインドフルネスも交えて