【スケジュール】2024年3月・4月のマインドフルネス心理臨床センターの予定
マインドフルネス心理臨床センター 2024年3月・4月の講座ご案内
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マインドフルネス心理臨床センター 2024年3月・4月の予定
3月とはいえ、まだまだ寒い日が続いていますが、
皆さまお障りなくお過ごしでしょうか？
当センターの2024年3月・4月の予定をお知らせします。
ニーズに合わせてご活用くださいませ。
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マインドフルネスをどう心理臨床に活用しているのか？臨床心理士・公認心理師のMBSR講師３名による座談会
どうやって学ぶの？実際、心理臨床の場面ではどうやって活用しているの？マインドフルネスの資格を取ったらどう活用しているの？どんな変化があった？瞑想は毎日実践しているの？そんなみなさんの疑問に答えるべく、現役MBSR講師＆臨床心理士、公認心理師の３人で座談会をします。
■日時：2024年3月7日（木）20：00～21：00
■講師：
小林亜希子（こばやし あきこ）公認心理師，臨床心理士
西野麻美（にしの あさみ）公認心理師，臨床心理士
鈴木健一（すずき けんいち）公認心理師，臨床心理士
■費用：1300円
https://mbsrcp202403.peatix.com/view
マインドフルネスと心理臨床 勉強会
・月１程度開催 （講義部分のみ録画視聴可能） 20:00~21:30 （12月のみ,3月のみ22:00まで）
■テーマ（第二水曜日開催予定）
2024年
３月１３日（水） ミニ・リトリート （２時間）
■講師：小林亜希子 マインドフルネス心理臨床センター 臨床心理士・公認心理師・MBRP講師・MSC講師（trained teacher）
■費用（3月）：3800円
■対象：心理臨床の専門家の方で、当センターにおける、４週、６週、８週のマインドフルネス、セルフ・コンパッションの連続講座に参加したことがある方。MSC、MSC短期コース、ベーシック講座、４週マインドフルネス入門講座、MBRP等を受講した方。
https://mindfulnessandcp2023.peatix.com/view
【無料】ビジネスパーソン対象 ウェルビーイングを高める３つの鍵：自然・マインドフルネス・セルフ・コンパッション
■日時：2024年3月14日（木）20:00-21:00
■講師：小林亜希子（マインドフルネス心理臨床センター、公認心理師、臨床心理士、マインドフルネス講師）
■対象：ビジネスパーソン、一般、支援職など ウェルビーイングに関心のある方
＊マインドフルネスの知識・経験は特に必要ありません
https://wellbeing3keys.peatix.com/view
ビジネスパーソンのためのセルフ・コンパッション7週間コース
■日時：2024年4月9日（火）20：00～21：30より7週連続 毎週火曜日
■講師：
若杉忠弘 グロービス経営大学院教員・MSC講師Trained Teacher
小林亜希子 臨床心理士・公認心理師・MSC講師 trained teacher・MBRP講師・MBSR講師
■対象：会社員の方、一般の方、心理臨床・医療分野などのお仕事をされている方、対人援助職の方、どなたでもお申込みいただけます。
■こんな方へおすすめ：✔忙しい自分を労いレジリエンスを高めたい
✔常に完璧を求めてしまう
✔自分を責めがちである
✔ハードワークで本来の自分を見失いがち
✔他人に優しく、自分に厳しい✔自己犠牲をせずに、成果をだしたい
✔ストレスが日常の一部になっている ✔より良いリーダーシップを発揮したい
✔ウェルビーイングを向上させたい
✔心の安定に投資したい ✔マインドフルネスや、セルフ・コンパッションに関心がある
https://mscforbusinessperson2024.peatix.com/view
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