2023.5月開催マインドフル・セルフ・コンパッション（MSC)オンライン　8週間コース

マインドフル・セルフ・コンパッション（MSC)オンライン　8週間コース

ファシリテーター：
富田拓郎先生　　中央大学文学部教授　　　臨床心理士・公認心理師・MSC講師（trained teacher）
大宮宗一郎先生　上越教育大学大学院講師　臨床心理士・公認心理師・MSC講師（trained teacher）

定員：20名（最大）　10名以上のご参加で、開講します

写真
左　クリス・ガーマー博士
左から2番目　大宮先生
右から2番目　富田先生
右　クリスティン・ネフ博士

注：ガーマー博士とネフ博士は、MSCのプログラムを作成しました。このコースでは教えません。

◎無料説明会
4/7（金曜日）20:00~21:00
より開催します。講師の富田先生・大宮先生が参加予定です。
（無料説明会チケットをお求めください）

お申し込みはこちらから↓

https://msc20230507.peatix.com/view

◎事前、事後、アフターフォローのアンケート調査に協力していただける場合、謝礼として事後に5000円をお支払いする予定です。

日程：

#1 2023/5/13（土曜日）9:00-12:30

#2 2023/5/20 (土曜日）9:00-12:30

#3 2023/5/27 (土曜日）9:00-12:00

#4 2023/6/3 (土曜日）9:00-12:00

#5 2023/6/10 (土曜日）9:00-12:00

リトリート　2023/6/11 (日曜日）9:00-13:00

#6 2023/6/17 (土曜日）9:00-12:00

#7 2023/6/24 (土曜日）9:00-12:00

#8 2023/7/1 (土曜日）9:00-12:00

＊こちらのプログラムは、MSC8週間プログラムです。26時間のプログラムです。

こんな方へおすすめ

✔自分に厳しい
✔ふと気づくと、マイナスなことばかり考えている
✔マインドフルネスを学びたい
✔マインドフルネスやセルフ・コンパッションを臨床のお仕事でいずれ使いたい
✔ストレスが溜まっている
✔自分に優しくなりたい
✔もう少し楽に生きたい
✔瞑想に興味はあるが、苦手意識がある

一般の方、心理臨床・医療分野などのお仕事をされている方、対人援助職の方、学生さん、どなたでもお申込みいただけます。

今回、学生さん向けの「学割チケット」も枚数限定で販売しております。場合によっては、学生証の提示や、状況のご説明を求めることがありますのでご了承ください。

同時期に複数のマインドフルネスプログラムを受けることは推奨しておりません。（MBSR、MBRP、MBCTなど）
他の講座を同じ時期に受講するのは、お控えください。

https://www.youtube.com/embed/cRsN6WKDbgI?enablejsapi=1&origin=https%3A%2F%2Fmsc20230507.peatix.com&widgetid=1
（以前の説明会ダイジェスト）

講師略歴

富田拓郎先生の主な業績：
富田拓郎 (2017) グリーフ（悲嘆）に対するマインドフルネス的アプローチ, 精神科治療学, 3232, 637-640.
富田拓郎（監訳） (2019) マインドフル・セルフ・コンパッションワークブック－自分を受け入れ、しなやかに生きるためのガイド－（クリスティン・ネフ＆クリストファー・ガーマー［著］）, 星和書店
富田拓郎（監訳）(2022) マインドフル・セルフ・コンパッション　プラクティスガイド　（クリスティン・ネフ＆クリストファー・ガーマー［著］）, 星和書店
富田拓郎（2022）”こころのケガ”のケアにおけるマインドフルネスとコンパッション, 精神療法, 48(5), 72-73.

大宮宗一郎先生の主な業績：
大宮宗一郎ほか (2018). 大学生におけるセルフ・コンパッションがキャリア探索におよぼす影響 : 自己効力感,エフォートフル・コントロール,および抑うつ症状を媒介変数としたモデルの検討　教育学論集 60, 233-251
大宮宗一郎・富田拓郎 (2022) マインドフル・セルフ・コンパッション（MSC）とは何か：展望と課題. 心理学評論

2022年11月読売新聞　医療ルネサンスにて、富田先生、大宮先生のMSC講座が紹介されております。
https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20221023-OYT8T50001/