日本初！？米国MBRPのサイトにセラピストとして、登録されました

米国のMBRPのサイトに、セラピストとして登録されました。

MBRPとは、Mindfulness Based Relapse Prevention for Addictive behaviors のこと。

日本語だと、アディクションのためのマインドフルネス再発予防でよいでしょうか。

 

実は、日本人でおそらく初めてMBRPのコースを受講し修了されているのは、当センター理事のハースのり子さんだと思うのですが、彼女はアメリカ在住です。

なので、日本では、初ということになるのでしょうか。

日本で、MBRPを公式に提供できる施設として、マインドフルネス心理臨床センターが登録されました。嬉しい限りです。

現在は、RDP横浜をはじめとして、複数の依存症回復施設にて、MBRPを実施させていただいています。

少しずつではありますが、アディクションからの回復への選択肢としてのマインドフルネスを広めていきたいと考えています。

MBRPは、他の心理教育と12ステップを組み合わせた通常の治療に比べて、アディクションからの再発予防の効果が高いことが科学的に示されています（Bowen et al, 2014)

Bowen, S., PhD; Witkiewitz, K., Clifasefi, S. L., Grow, J., Chawla, N., Hsu, S. H., Carroll, H. A., Harrop, E., Collins, S. E., Lustyk, M. K., & Larimer, M. E. (2014)

Relative Efficacy of Mindfulness-Based Relapse Prevention, Standard Relapse Prevention, and Treatment as Usual for Substance Use Disorders: A Randomized Trail JAMA Psychiatry, 71(5), 547-556.

MBRPは、通常の治療よりも6ヶ月フォローアップで再発率が低く、再発したものでも物質使用期間が短い。12ヶ月のフォローアップでは、通常の治療よりも物質使用期間が短い

薬物およびアルコール再発頻度が低く、辛い感情や渇望に対する長期的な対処スキルの習得効果も認められている。

MBRP開催予告

 

MBRPについては、詳しくはこちらをご覧ください

援助職（医療・保健・福祉・教育・心理）のための「やめられない！を手放す」マインドフルネス８週間プログラム (MBRP オンライン開催)

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