【スケジュール】2024年7月のマインドフルネス心理臨床センターの予定

公開日:2024/07/03最終更新日:2024/07/04

マインドフルネス心理臨床センター　2024年7月の講座ご案内　

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マインドフルネス心理臨床センター　2024年7月の予定

蒸し暑い日が続いておりますが、皆さまお障りなくお過ごしでしょうか？
当センターの2024年7月の予定をお知らせします。
ニーズに合わせてご活用くださいませ。
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【無料】Garmin Japan×SPA大手町　リカバリーチャレンジワークショップ　＠SPA大手町

「あなたのビジネスパフォーマンスを最大化するプログラム！」として、Garminデバイスを活用し、日々忙しく働くビジネスパーソンが体力をリカバリーできる睡眠・運動・瞑想（マインドフルネス）をレクチャーします。
■日時：2024年7月5日（金） 20：00～21：00
■スタッフ
◇運動・睡眠：
原田公威　SPA大手町FITNESS CLUB支配人
http://spa-otemachi.jp/
◇Garminデバイスサポート：
胡桃澤　靖彦　GarminJapan（株）マーケティング部
◇瞑想（マインドフルネス）：
小林亜希子公認心理師・臨床心理士・マインドフルネス講師　マインドフルネス心理臨床センター代表　
■費用：無料
https://peatix.com/event/4015900

【無料】医療従事者がマインドフルネスを実践することで得られる3つのメリット

■日時：2024年7月23日（火）20：00～21：00  
■講師：小林亜希子　公認心理師・臨床心理士・MBRP講師・MSC講師（trained teacher）・MBSR講師（qualified teacher)・マインドフルネス心理臨床センター代表
■対象：医療関係者、対人援助職者、心の専門家、依存症回復施設等スタッフなど　
＊マインドフルネスの知識・経験は特に必要ありません
＊マインドフルネス初心者歓迎　　
■費用：無料
 https://peatix.com/event/4043641/view

ミニ・リトリート（2時間）

■日時：2024年7月24日（水）20：00～22：00  
■講師：小林亜希子　公認心理師・臨床心理士・MBRP講師・MSC講師（trained teacher）・MBSR講師（qualified teacher)・マインドフルネス心理臨床センター代表
■対象：当センターのマインドフルネスおよびセルフコンパッション連続講座（4，6，8週講座）を受講した方対象
■費用：3800円
https://mindfulnessretreat202407.peatix.com/view

8月の講座予定
ビジネスパーソンのためのメンタル投資：4ステップで心を鍛え仕事力アップ４週間マインドフルネスプログラム

■日時：2024年8月22日（木）20：00～22：00より4週連続  （毎週木曜日、4週連続）
■講師：小林亜希子　公認心理師・臨床心理士・MBRP講師・MSC講師（trained teacher）・MBSR講師（qualified teacher)・マインドフルネス心理臨床センター代表
■対象：会社員の方、人事担当者、経営者、社会起業家など
■費用：モニター価格　17000円（限定価格通常の半額）学生チケット10000円（学生証を提示いただく場合があります）
https://202408engagement.peatix.com/view

【スケジュール】2024年7月のマインドフルネス心理臨床センターの予定

マインドフルネス心理臨床センター 2024年7月の講座ご案内

【無料】Garmin Japan×SPA大手町 リカバリーチャレンジ ワークショップ ＠SPA大手町

【無料】医療従事者がマインドフルネスを実践することで得られる3つのメリット

ミニ・リトリート（2時間）

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