当センター理事の富田先生・大宮先生のセルフ・コンパッションのプログラム(MSC)が読売新聞(医療ルネサンス)に紹介されました

皆様、こんにちは。10月末の、読売新聞でセルフ・コンパッションについてが1週間にわたり特集されました。

二日めの記事に、「思いやりの力(2)苦痛受用自分に優しく」当センター理事の富田先生・大宮先生が中央大学で主催した、マインドフル・セルフ・コンパッション8週間プログラムの模様と、参加者の方の感想が掲載されています。

マインドフル・セルフ・コンパッションの8週間プログラムを受講するには、米国Center for Mindful Self-Compassionで正式なトレーニングを受けた、MSC講師によるプログラムが正式なプログラムです。日本の公式サイトはこちらになります。

https://www.mscjapan.org/

当センターでは、富田先生・大宮先生による8週間MSCプログラムは来年度5月より予定しております。

そのほかにも、「はじめてのマインドフル・セルフ・コンパッション」「マインドフル・セルフ・コンパッション 基本スキル・ワークショップ(3時間)」 など入門講座も開催中です。

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