当センター理事の富田先生・大宮先生のセルフ・コンパッションのプログラム(MSC)が読売新聞(医療ルネサンス)に紹介されました
皆様、こんにちは。10月末の、読売新聞でセルフ・コンパッションについてが1週間にわたり特集されました。
二日めの記事に、「思いやりの力(2)苦痛受用自分に優しく」当センター理事の富田先生・大宮先生が中央大学で主催した、マインドフル・セルフ・コンパッション8週間プログラムの模様と、参加者の方の感想が掲載されています。
マインドフル・セルフ・コンパッションの8週間プログラムを受講するには、米国Center for Mindful Self-Compassionで正式なトレーニングを受けた、MSC講師によるプログラムが正式なプログラムです。日本の公式サイトはこちらになります。
当センターでは、富田先生・大宮先生による8週間MSCプログラムは来年度5月より予定しております。
そのほかにも、「はじめてのマインドフル・セルフ・コンパッション」「マインドフル・セルフ・コンパッション 基本スキル・ワークショップ(3時間)」 など入門講座も開催中です。
スケジュールはこちらから
臨床心理士・公認心理師・MSC講師(trained teacher)・MBRP講師(MBRP:アディクションのためのマインドフルネス再発予防)アディクションへの支援とマインドフルネスが専門。趣味:カメラCanon6DmarkII、ガーデニング、SUP、キャンプ・登山&源泉掛け流しの温泉に怒涛の出撃。noteはじめました。https://note.mu/mindful_therapy