お知らせ一覧
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感情は追い出さなくていい―不安やイライラと付き合うマインドフルネス―
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【スケジュール】NPO法人マインドフルネス心理臨床センター 2026年2月の講座予定
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2026年2月26日(木)開催 支援職が知っておきたいマインドフルネスの効果・禁忌
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新年のはじまりに知っておきたいこと― うまくできなくても大丈夫な一年の始め方
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【スケジュール】NPO法人マインドフルネス心理臨床センター 2026年1月の講座予定
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【スケジュール】年末年始休暇と2026年1月の講座予定
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【YouTube更新】MBRP講師養成講座 最終日ダイジェスト
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【youtube更新】過食・スマホ依存を手放すマインドフルネス(ダイジェスト)〜来年こそ、自分を責めるのを手放したい方へ〜