マインドフルネス心理臨床センターを応援する
私たちCMAP（マインドフルネス心理臨床センター）は、マインドフルネスを用いてメンタルヘルスケアを広く行っていきながら、様々な人の精神的・身体的な健康状態が向上し、互いに優しさを示し、大切にしながら生きるウェルビーイングが基盤となる社会を実現します。
私たちの取り組み①
１ マインドフルネスの普及
書籍の普及などで一般的な認知度は少しずつ高まっているマインドフルネスや、マインドフル・セルフ・コンパッションですが、まだまだマインドフルネスを身につけるための体験を提供している信頼のおける機関が少ない現状があります。米国カリフォルニア大学サンディエゴ校UCSD等でトレーニングを積んだ講師らと連携しながら、日本に良質なマインドフルネス・プログラムを提供します。
２ アディクション（また周辺問題）に対しての新たな支援を提供する
アディクションやその周辺問題に対して、MBRP等のマインドフルネスに基づいた心理教育プログラムを提供していく。また、アディクションの支援に関わる人々に、アディクション関連の研修を提供します。
３ 心の専門家＆医療従事者のためのマインドフルネスプログラムを提供する
心の専門家や、医療従事者がマインドフルネスを習得することは、彼ら自身の燃え尽き予防や、メンタルヘルスの向上に役立つだけでなく、いずれクライアントや患者さんにマインドフルネスを教え、彼らのマインドフルな存在そのものが治療的となるため、積極的に提供していきます。
私たちの取り組み②
- 個人・オンライン講座
- MBSR／MBRP／MSCなど多彩なプログラムを展開し、延べ4,000名以上、開催回数400回超を実施。2024年は52講座・1,569名が参加。
- 最新講座はこちらから：https://peatix.com/group/7216555/events
- 企業・医療・教育分野への導入
- 援助職を対象としたMBRP講師養成講座に力を入れる他、医療機関や大企業などでもマインドフルネス研修やセルフケア支援を実施。
- 法人向けプログラムご案内ページ：https://mindfultherapy.jp/corporate-mindfulness
- 講師養成講座について：https://mindfultherapy.jp/mbrptt2025
- 研究・論文化
- MBRP、オンラインMSCの効果検証、コロナ禍での瞑想会など、複数の論文を学会誌に発表（日本アルコール関連問題学会誌、心理臨床学研究など）。
- 最新論文のご紹介：https://mindfultherapy.jp/news/msc-evidence-report
- 出版・メディア寄稿
- 著書や監修本を出版し、noteやプレス発表などで、専門的な知見の社会還元に努めています。
寄付であなたに出来ることをしていきませんか？
寄付を通して、無料のマインドフルネス講座や、コミュニケーション、ワークエンゲージメント（働く意欲）、スマホ依存を改善するマインドフルネスなどに参加の希望がある方たちを対象に、無料あるいは廉価版マインドフルネス・プログラム、ウェブサイトやアプリなどでの音源、オンラインプログラムなどを提供していきます。
無料、または安価での提供を通して、ひとり親家庭の方、経済的に厳しい状況に置かれている方など、幅広い方へ当センターのプログラム提供を行っていくことで、その方々の心身の安定に寄与していきます。
また、講座等への参加希望の専門家や、その病院等にもプログラムを提供することで、より多くの医療機関や福祉施設において、当センターのプログラムがコストがかからず提供できるようになることで、臨床群に対してもアプローチが可能となります。
当センターの強みを活かして、個人また集団・組織へのアプローチを行なっていきながら、日常のストレス軽減だけでなく、集中力の向上、自身との向き合い方や対処を身につけていくことでメンタルの安定化をはかっていくことに寄与していきます。
よくある質問
Q：月額寄付ではなく、1回のみの寄付はできますか？
A：はい、可能です。ご都合のいい時に、ご自由な金額でご寄付いただける「今回のみのご寄付」を承っております。今回のみの寄付をするからお手続きください。
Q：月額寄付の退会はできますか？
A：はい、できます。寄付に関するお問い合わせフォームからご連絡をいただければ、3営業日以内に対応いたします。
毎月のご寄付の方法がクレジットカードの場合は、当月の課金が最後となり翌月の課金は行われません。
月末が休業日で弊社の対応が月を跨いでしまった場合、課金が行われてしまうことがありますが、後日課金取消で対応させていただきます。
毎月のご寄付の方法が銀行引落の場合は、退会の反映までに最大2ヶ月かかる可能性がございます。
Q：寄付の領収書はもらえますか？
A：はい、郵送にてお送りいたします。個人名義の寄付か法人名義の寄付で、お送りするタイミングが異なります。（海外在住の方はこの限りではありません。詳しくは「海外在住ですが、領収書をいただくことはできますか？」をご覧ください。
個人名義の寄付の場合：原則として年に1度（12月31日で締め、翌2月上旬頃に発行）お手元にお送りします。なお、領収書の宛名は、ご寄付の際にお知らせいただいたお名前でお送りします。
法人名義の寄付の場合：原則として年に1度御社の決算月に合わせてお送りします。寄付完了後、領収書に関するアンケートをお送りさせて頂きますのでご回答ください。
※領収書についてのご注意事項
領収書にはセンターの口座に「着金」された日付が記載されます。クレジットカードや口座振替でのご寄付の場合、決済から当団体の口座に着金するまでに時間差がございますのでご了承くださいませ。
Q：いつまでに寄付すれば、年内の寄付に間に合いますか？
A：年内中のご寄付をしたい場合、銀行振込が確実です。センターの口座への入金日が年内に収まるようにお振り込みくださいませ。
Q：月額寄付の引き落としはいつですか？
A：決済方法によって異なります。
クレジットカード決済の場合、初回の決済は登録時に行われ、次回以降の決済は毎月1日に行われます。また、金額の引き落としはカード会社指定の日に行われます。
毎月の銀行引落の場合には、毎月10日（土日祝日の場合は翌営業日）が引き落とし日となります。