2022年10月より、マインドフルネス心理臨床センター代表小林亜希子は、UCSDマインドフルネスセンターでのMBSR講師養成講座を受講しております。 講師養成講座は、２時間半のMBSRを火曜日午前中に受講し、２時間半の教 … 続きを読む マインドフルネスストレス低減法（MBSR)の講師養成講座を受講中です。