セルフ・コンパッションについて興味があり、基礎的な考え方を学んでみたい、体験してみたい方。日常生活で簡単に使えるスキルを学んでみたい方。参加してみませんか。「はじめてのマインドフル・セルフ・コンパッション」　　セルフコン … 続きを読む 2023年3月開催「はじめてのマインドフル・セルフ・コンパッション」　 セルフコンパッション入門講座