アディクション・依存症（嗜癖）の再発予防において、HALTと呼ばれる状態への気づきを増やすことが大切です。 H：Hungry 　お腹が空いた A：Angry 　怒っている L：Lonely 寂しい T: Tired　疲れ … 続きを読む アディクション・依存症（嗜癖）の再発予防に大切なHALTとは？