不安やストレスへの効果が実証されているマインドフルネスストレス低減法について
【満員御礼】臨床心理士&MBRP講師によるマインドフルネス体験ワークショップ開催のお知らせ
マインドフルネスを始めた方がよい3つの理由
依存症とマインドフルネス・ワークショップを開催しました(2019/7/8)
スタッフ紹介
【満員御礼】援助職対象のヨガ&マインドフルネスワークショップ開催のお知らせ
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2019年度アルコール・アディクション医学会でマインドフルネス再発予防プログラム(MBRP)について発表してきました!