オンラインMBRP(依存症・アディクションのためのマインドフルネスプログラム)参加者の声

2020.5~7月に計8回(各2時間)のMBRPオンラインコースを開催した。全過程を終了した7名の声をご紹介したい。(個人が特定できないように若干の変更を加えている)   依存行動はどのように変化したのか? & … 続きを読む オンラインMBRP(依存症・アディクションのためのマインドフルネスプログラム)参加者の声