【スケジュール】2020.3月マインドフルネス心理臨床センター予定

3月14日(土曜日) 13:00~15:30

2時間半のマインドフルネス・コアスキル のワークショップ
https://mindfulnesscoreskill.peatix.com/
(マインドフルネス心理臨床センター主催)

 

3月19日(土曜日) 10:00~11:00

無料オンライン瞑想会

https://mindfulnessbukatsu2.peatix.com/

(マインドフルネス心理臨床センター主催)

3月28日(土曜日) 9:00~10:00

無料オンライン瞑想会
http://ptix.at/bbLox3
(そのままの空間主催)

よろしくお願いします。

3月30日(月曜日) 16:15~17:45

マインドフル ・リカバリー

(12ステップの自助グループにつながっている依存症当事者あるいは、MBRPの卒業生)

参加希望者はmbrpshinri@gmail.comまで、連絡をください。

 

zoomの使い方については、こちらをどうぞご覧ください。
https://zoomy.info/zoom_perfect_manual/

スマホかタブレット、カメラ付きのパソコンでご参加いただけます。

画面に、自分の姿は、話してる時以外は小さくしか写りません。アメリカのオンライン講座もzoomを用いたものが多いようですが、人のことはあまり気にならないので安心してご参加ください。

【追加募集】3月14日マインドフルネスコアスキルワークショップをオンライン開催に変更します